茉莉花茶和菊花茶的禁忌和功效，茉莉花茶和菊花茶是很多人夏天喜歡喝的兩種飲料，能給人體帶來很多好處。下面我帶大家看看關於茉莉花和菊花茶的禁忌和功效的相關內容，希望對妳有所幫助！
茉莉花菊花茶的禁忌及其功效1茉莉花菊花茶的禁忌
用開水沖泡茉莉花茶時，加入五六朵白菊花，還可以加入幾朵同樣具有滋補肝腎作用的枸杞，以加強花茶的明目作用。茉莉花菊花茶浸泡10~15分鐘即可飲用。菊花性寒，陽虛脾胃虛弱的人要註意少喝。
菊花茶的飲用禁忌
1，菊花茶性寒味甘，具有極佳的祛內熱功效。但孕婦免疫力低，脾胃虛弱。吃菊花茶容易刺激腸胃，引起腹痛腹瀉，不利於胎兒的健康成長。
2、生活中有些人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶，會引起皮膚紅腫、皮疹等過敏現象。所以對菊花茶過敏的人會有副作用，對身體不好。
3.寒性體質的人怕冷，身體虛弱，脾胃虛弱，免疫力低下。即使在夏天，他們也會出現手腳冰涼、腹瀉、腸胃不適等癥狀。菊花茶性寒，只會加重癥狀，對身體不好。
茉莉花茶的飲用禁忌
1.茉莉花茶喝多了會引起嚴重的社交和內分泌失調，月經失調。
2.如果飯後馬上喝茉莉花茶，會影響我們的消化。而且因為茉莉花茶有提神的作用，如果睡前喝茉莉花茶，很可能會影響睡眠。所以睡前盡量不要喝茉莉花茶。
3、過量飲酒或空腹喝茉莉花茶會使人感到饑餓，甚至頭暈。
4.茉莉花茶喝多了會引起體內缺鐵性貧血和缺鈣。懷孕、經期、臨產、更年期、哺乳期等特殊時期的女性不適合過量飲用茉莉花茶。
茉莉花菊花茶禁忌人群
1，便秘患者忌飲酒。
茉莉花菊花茶雖然對胃有保護作用，但其中的多酚類物質對胃腸黏膜有壹定的收斂作用。所以便秘的人喝茉莉花菊花茶會加重便秘。
2、神經衰弱
茉莉花菊花茶中的咖啡因非常豐富。雖然咖啡因有助於提神，但在神經衰弱的情況下喝茉莉花菊花茶，會刺激神經系統，給患者帶來不好的影響。所以神經衰弱不要喝茉莉花茶。
3.發熱病人
茉莉花菊花茶中含有大量的茶堿成分，人體吸收茶堿成分後會使體溫升高。不利於發熱，所以有發熱或發熱癥狀的人最好不要喝茉莉花茶。
4.缺鐵性貧血
缺鐵性貧血患者不宜服用茉莉花菊花茶。茉莉菊花茶中含有的鞣酸等成分會與鐵結合形成沈澱，使人體無法吸收。缺鐵的人需要補鐵，所以缺鐵性貧血患者壹定要避免喝茉莉花菊花茶。
茉莉花茶怎麽喝
1，茉莉花茶+玫瑰
將茉莉花茶和法國玫瑰按照1: 2的比例浸泡在茶葉中，制成玫瑰茉莉花茶。經常飲用可以調理月經和痛經，有很好的美容保濕作用。另外適當加點檸檬或者馬鞍草還有減肥的好處！
2.茉莉花茶+薄荷
薄荷有很好的清熱解毒功效，非常適合夏天食用，搭配茉莉花茶效果極佳。薄荷茉莉花茶可以清新口氣，明目清肝，促進減壓，清熱去火。此外，茉莉花茶也可以和桂花壹起喝，可以幫助妳恢復食欲。
3.茉莉花茶+薰衣草
用薰衣草和茉莉花茶泡茶，可以安神養心，舒緩心情，具有極佳的美容養顏效果。長期壹起喝洋甘菊有緩解胃痛的好處！
4.茉莉花茶+菊花
菊花歷來具有清熱瀉火、防輻射、清肝明目的極佳功效，尤其適合春夏飲用。茉莉花茶和菊花壹起使用，可以促進氣血循環和新陳代謝，也有光澤皮膚護發的好處。長期飲用能起到寧心安神、降火清熱的作用。
5.茉莉花茶+洛神花
準備茉莉花、洛神花、綠茶，將茉莉花茶、洛神花壹次性加入開水中，再加入綠茶，在開水中浸泡五分鐘左右後飲用。這款花茶抗衰老效果非常好。
6.茉莉花茶+荷葉
將茉莉花茶和荷葉放入開水中，然後放入另壹個杯子中，加入適量開水，沖泡十分鐘左右即可飲用。這款茉莉荷葉花茶有很好的通便降脂作用，還能為妳排毒、清熱、減肥。
茉莉花菊花茶的禁忌和功效2春季喝菊花茶的好處
1，明目護眼
喜歡花茶的朋友應該知道菊花對眼睛很好。菊花能有效治療眼睛疲勞和視力模糊。中國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。
菊花含有豐富的維生素A，是保護眼睛健康的重要元素。所以也是中醫治療各種眼疾的良藥之壹。感覺眼睛幹澀的人，尤其是經常面對電腦的人，可以多喝菊花茶。
2.防癌抗癌
菊花為什麽有防癌抗癌的功效？這是因為菊花中含有壹種叫黃酮的抗氧化劑，有助於消滅癌細胞。
3.輻射防護
常喝菊花茶有防輻射的作用，因為菊花茶有解毒的作用，有抵抗和消除體內積累的有害化學和放射性物質的作用。所以菊花茶是每天接觸電子汙染的上班族必不可少的選擇。
4、殺菌消炎
現代研究表明，菊花水煎劑和水浸劑對多種細菌和病毒有抑制作用，對感冒有很好的預防作用。
5、預防鉛中毒
菊花中的硒與金屬元素有很強的親和力，能與體內的鉛結合，形成硒蛋白復合物排出鉛，降低血鉛，所以經常喝菊花茶可以預防鉛中毒。
6、清熱解毒
野菊花有很好的解毒、清熱、消腫作用，壹般用於降火。若因燥邪過盛而引起痤瘡、咽喉發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥狀，野菊花療效最佳。
7.醒來
菊花含有豐富的維生素A，可以很好的保護皮膚，使人更加清醒。經常喝菊花茶會讓妳的心情越來越好，所以腦力勞動者可以多喝。
8.治療便秘
菊花茶中含有壹種叫單寧的物質，能有效促進腸胃蠕動，增強人體的消化能力和食欲，有效緩解體內便秘。每天服用菊花茶也能有效預防便秘。
9.治療感冒和頭痛
中醫認為菊花味甘、苦，對治療風熱感冒引起的頭痛、感冒、頭暈等，目赤腫痛、潰瘍等有很好的療效。
10，保護皮膚
喝菊花茶可以有效增加人體的新陳代謝，排出體內多余的排泄物和廢物，有效保護皮膚清潔，同時起到滋潤皮膚的作用。有些女性，尤其是職場女性，可以多喝點！
菊花茶有不同的功效。
菊花種類繁多，其中杭菊、博菊、楚菊、懷菊最為著名，被譽為“四大名菊”。在健康效果上也各有千秋。
菊花分為杭白菊和黃鞠。菊花肉質豐滿，味道甘甜。它以養肝明目而聞名。特別適合泡茶。是整天和電腦在壹起的上班族的好朋友。如果眼睛幹澀，可以加點枸杞。杭黃菊長於疏風清熱，常用於治療風熱感冒、頭痛、目赤咽痛等。
杭白菊花朵疏松，容易展開花瓣，善於散風降溫，解暑明目。如果妳有風熱感冒，妳可以用菊花和冰糖代替茶。夏天還可以用菊花和大米煮粥，預防中暑。
菊花花瓣最密，趨向平肝陽。常用於治療肝陽上亢、高血壓、高血脂、冠心病等引起的頭暈等癥。中醫辨證屬於肝陽上亢。後人茶宜用開水浸泡滁菊5克，決明子5克。懷菊、褚菊功效相似，也擅長平肝明目。用法和褚舉壹樣。
楚菊花降火
楚菊花又名“白菊花”、“洋甘菊”，是菊花中花瓣最接近的壹種。它有金色的雄蕊和白色的花瓣，被稱為“壹顆金心五瓣”。滁菊的疏散風熱作用最強。如果出現咽幹、發昏等“感冒”癥狀，喝點菊花可以緩解。
明目貢菊
貢菊，又名黃山貢菊，因其在古代作為貢品獻給皇帝而得名。貢菊有白色的花和綠色的花梗。沖泡久了，連茶湯都會變綠。貢菊的寒性得到緩解，清肝明目、養肝明目的作用更加突出。貢菊茶和壹些枸杞對電腦人來說是很好的護眼。
菊花清咽
杭白菊花大，可分為杭白菊和杭白菊黃鞠兩種。菊花味道更甜。杭菊與貢菊相比，深色花心更明顯，花瓣浸泡後容易脫落。杭菊清熱利咽的功效最強。喉嚨痛的時候，最好喝杭菊。
消炎野菊花
相比以上幾種國產菊花，野菊花的花更小更黃，花形不太好看，苦寒更重。野菊花解毒、清熱、消腫的功效最強，對瘡痛、牙痛、口臭都有效果。現在，研究發現野菊花有很強的抗癌作用。但壹般情況下，不要喝野菊花，以免損傷脾胃陽氣，引起胃部不適、腸鳴、便溏等不良反應。
菊花茶的浸泡方法
菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇白花大花的菊花。其實小、醜、黃的菊花才是最好的選擇。菊花茶其實是不加其他茶葉的，只是把幹菊花泡在水裏或者煮開了喝。
喝菊花茶時，最好用透明玻璃杯，壹次放四五粒，然後用開水沖泡。如果喝的人多，可以用透明的茶壺，壹次放壹小把，在開水裏泡2-3分鐘，然後把茶倒進每個人的透明玻璃杯裏。
喝菊花茶的時候，可以在茶杯裏放幾顆冰糖，這樣喝起來更甜。菊花茶對於口幹舌燥，火烈目澀，或因風寒濕邪引起的肢體疼痛麻木有壹定療效。健康人也可以把白開水當白開水喝。每次喝酒，不要壹口氣喝完。留第三杯茶，加新茶，泡壹會兒，再喝。
菊花茶因其功效而廣受人們喜愛。現代科學已經能夠將菊花中的有效成分提取出來，制成菊花晶、菊花可樂等飲品，對於喜歡快速飲用的人來說更加方便，節省時間。菊花茶是壹種老少皆宜的茶飲料。
1、菊花山楂茶:取菊花10g，加山楂、金銀花10g泡茶，可祛瘀降脂，清涼降壓，減肥健美，適用於肥胖、高血脂、高血壓患者。
2、三香茶:菊花、金銀花、茉莉花各少許，泡水泡茶喝，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰腫等。，經常食用可以降火，並有安神的作用。
3、菊花蜂蜜飲:菊花50克，加水20毫升，文火煮30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，調勻後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸的功效。由菊花茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子汙染的上班族的必備茶。因為這種茶有排毒的功能，有抵抗和消除體內積累的有害化學和放射性物質的作用。
4.取菊花10g，桑葉5g，枇杷葉5g，研磨成粗粉，用開水代茶沖泡菊花，可防止秋浴，適用於秋燥犯肺引起的發熱、咽幹、口幹、咳嗽等癥狀後食用。此方還具有預防流行性感冒、腦膜炎、流行性乙型腦炎、流行性腮腺炎、水痘等功效。
6、洋甘菊，其味不苦，尤以蘇杭產的大白菊或小白菊為最佳，每次用3克左右的茶水喝，每日3次。還可以用菊花配金銀花、甘草喝茶，有平肝明目、清熱解毒的功效。
6.取野菊花15克(鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，加冰糖20克溶解。每天2劑，用於茶飲，直至無味。清熱解毒，涼血明目。可用於預防和治療鼻咽癌。
1，孕婦
菊花茶性寒味甘，具有極佳的祛內熱功效。但孕婦免疫力低，脾胃虛弱。吃菊花茶容易刺激腸胃，引起腹痛、腹瀉等癥狀，不利於胎兒的健康成長。
2.過敏的人
在我們的現實生活中，有些人會對菊花茶過敏。如果他們喝菊花茶，會引起皮膚發紅和皮疹等過敏現象。所以對菊花茶過敏的人會有副作用，對身體不好。
3、寒性體質
寒性體質的人怕冷，身體虛弱，脾胃虛弱，免疫力低下。即使在夏天，他們也會出現手腳冰涼、腹瀉、腸胃不適等癥狀。菊花茶性寒，只會加重他們的癥狀，對身體有害。
4.老人和孩子
可能大家都覺得喝菊花茶對老年人來說可以降低血壓和膽固醇，夏天吃問題不大，但是老年人消化功能下降，脾胃虛弱。喝菊花茶可能會引起腸胃疾病，老年人要謹慎。
孩子正處於生長發育的高峰期，而楊正是那個時候。喝菊花茶有降陽氣的作用，最好禁用。
5、傷寒感冒
壹般情況下，傷寒患者都是受涼引起的，菊花茶的屬性決定了這類感冒患者不適合飲用。另外，感冒和咽炎的人不能喝菊花茶。
因為菊花茶會刺激胃酸分泌，加重咽部炎癥，延緩患者恢復時間，降低恢復質量。