1.鼻炎熱敷
做法:用濕熱的毛巾熱敷寶寶的鼻子。原理:鼻粘膜熱縮後，鼻腔會更通暢，黏稠的鼻涕更容易水合流出。
媽媽在熱敷的時候要保持動作輕柔！如果發現寶寶鼻孔裏有鼻屎，可以先用棉簽蘸水清洗；也可以慢慢按摩寶寶的鼻子或鼻子兩側。
2.鼻炎精油熱敷。
做法:將精油滴在熱毛巾或手帕上，塗在寶寶的鼻子上；或者噴上精油，噴在空氣中。原理:用壹些精油熱敷，可以改善鼻粘膜腫脹，有助於疏通鼻塞；精油噴霧可以改善空氣幹燥時的濕度。
壹次不要用太多精油，壹滴就夠了，因為精油濃度太高，會造成化學刺激；另外，不要在室內使用精油噴霧太久，註意保持適當的空氣濕度。
3.母乳餵養治療鼻炎
做法:哺乳媽媽將擠好的母乳滴入寶寶鼻孔。原理:可能有物理作用，因為母乳的溫熱可以暫時讓寶寶鼻腔通暢，但目前還沒有相關的醫學證據。
這個方法是偏方，沒有科學依據。
4.開空調警惕鼻炎
做法:氣溫下降，寒流來襲，可以打開暖氣，改變室溫。原理:嬰幼兒對外界環境和空氣刺激特別敏感，氣溫驟降時容易出現流鼻涕的癥狀。當家長發現室溫較低時，可以打開取暖器提高室溫，緩解寶寶鼻塞流鼻涕的癥狀。
使用暖風機時間適中，避免室溫過高，熱風也會使空氣幹燥。建議媽媽可以放壹塊濕毛巾，保持室內濕度。
5.蒸臉器治療鼻炎
做法:將蒸臉器噴在寶寶臉上，暴露在濕氣和熱空氣中。原理:蒸汽可以濕潤寶寶的鼻腔，快速自然地清除大量鼻涕。
不要把蒸臉器放得離寶寶太近，以免傷到他嬌嫩的皮膚；而且壹次使用的時間不要太長，3分鐘左右即可。
6.擡頭防鼻炎
做法:在寶寶頭上的床墊下，平均鋪幾個小枕頭，讓床墊看起來像壹個光滑的30度滑道。原理:臨時救助的方法之壹，但治標不治本。
鼻塞或流鼻涕有時會影響寶寶的睡眠。這種方法只能稍微緩解寶寶的癥狀，但效果並不長。
平時需要多註意。