1.母體寒濕，孕前痛經的女性生的孩子壹般都比較冷。
2.母親懷孕期間多吃生冷食物。
兒童經常使用抗生素和輸液。
4.孩子壹年四季都養水果，尤其常吃西瓜、香蕉、獼猴桃、甘蔗等寒性水果。
孩子壹年四季都愛吃冷飲，或者天熱了就吃冷飲，喝冰鎮飲料。
孩子睡覺總推被子，胳膊總在外面。
7.孩子們總是光著腳在家裏走來走去。
孩子們夏天總是呆在空調房裏，很少出去活動。
體內重寒濕會對孩子造成以下傷害:
1.體內寒濕嚴重的孩子體溫自然較低，會直接影響生長發育，身高普遍低於父母。孩子從小愛吃冷飲，結果會是孩子長不大，經常生病，體質弱，工作辛苦。
2.貪吃冷涼食物的孩子，胃腸道的消化吸收能力壹般都很差。中醫認為生冷之物直接傷害脾胃。脾胃虛寒的孩子面色蒼白、發青發黃，容易嘔吐、胃痛、腹脹、腹瀉。有些孩子便秘，這類孩子壹般體內氣血兩虛。
3.兒童體內寒濕直接降低腎火，導致腎氣不足，容易出現遺尿、尿頻、關節痛等癥狀。由於腎氣不足，血液上升的力量不足，這樣的孩子頭面部器官沒有發育完全，容易發生各種慢性炎癥，如近視、弱視、鼻炎、扁桃體炎、中耳炎、聽力下降、耳後頸部淋巴結腫大等。
4.呼吸功能低下的孩子容易感冒、咳嗽、氣管炎、肺炎、哮喘。
5.身體又冷又濕，就像身體裏總是陰沈沈的。體內黑暗導致外面發黴，孩子皮膚極度過敏，濕疹，皮疹，各種癬。夏天容易長痱子，稍微大壹點，臉上身上就出現“痘痘”。
6.睡眠質量普遍較差。入睡困難，易醒，睡眠時間短。孩子容易情緒波動，易怒，多動，自制力差，上課註意力不集中，學習困難。有些孩子總是睡眠不足，整天無精打采，膽小怕事，不善交際。
以上這些，可能對每個孩子來說都不壹樣，但根本原因就是“冷”字。如果這個因素不去除，孩子體內的寒濕越來越嚴重，那麽孩子就永遠不會健康，而這種不健康會伴隨著孩子的成長，直接影響孩子的學習、工作和生活。
擺脫感冒並不難。處於生長發育階段的孩子，身體的修復能力非常強。只要他們不繼續貪涼，少吃冷飲，少吃冷食，當季多吃新鮮食物，冬天盡量不吃水果，多運動，就能看到孩子身體的變化。堅持半年，孩子壹定會有妳期待的健康、聰明、快樂。