額頭長痘痘是因為頭發不幹凈。
眉毛上長痘痘是因為頸椎太累，女性激素不足。
臉頰長痘痘是因為消化系統疾病\便秘，雄性激素分泌異常。
痘痘長在下巴的脊線上是因為腸胃吸收弱。
鼻子上長痘痘是因為皮脂分泌過多。
由於暴飲暴食，胃腸功能不佳，維生素B7和B6不足，唇角會長粉刺。
痤瘡出現時:
寺廟
可能是用了不合適的護膚品，清潔不夠幹凈。註意就好！
額
代表心火，血液循環有問題，可能是太累了；也說明肝臟解毒功能差，就是體內有毒素堆積。這期間妳脾氣不好，要多睡覺，多喝水，少喝酒。
泡壹壺杭白菊茶有助於清熱解毒，對呼吸道疾病和呼吸道敏感也有幫助。
鼻梁
脊椎可能有問題。請找醫生檢查壹下。此外，油脂分泌過多和缺水也是主要因素。
多喝水，多吸收維生素B2和B6也能改善癥狀。或者在壹盤熱水中滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鐘，冷卻後用來洗臉，會改善鼻子油脂分泌過多的困擾。
鼻子
長在鼻子處，就是胃火，或者消化系統異常。如果長在鼻子兩側，可能與卵巢功能或生殖系統有關。找醫生檢查。
鼻翼
新陳代謝不好，鼻子附近會出現黑頭、幹紋、破皮。用嬰兒油或者壹兩滴洋甘菊精油按摩會有很好的效果。
臉頰
可能是肺功能障礙。吸煙者經常臉頰浮腫，毛細血管爆裂，這是因為皮膚缺氧。
解決方案？戒煙吧！
嘴唇
嘴唇脫皮、粉刺、潰爛等現象表明妳需要多吸收維生素B2或復合維生素B。
嘴角
嘴角的爆裂可能和缺鐵有關。吃蘋果和豬肝是個不錯的選擇。
下巴
表明腎功能受損或內分泌系統紊亂。女生下巴周圍長痘痘，可能是月子不規律造成的。
淋巴排毒按摩可以幫助改善這種情況。如果想自己按摩，方法是用手指背輕拍下巴或者用手指輕彈頸部淋巴位置，也會有壹點幫助。此外，茉莉花茶還有調經、健宮、通經活血的保健作用。
2.祛痘和打印需要保持的好習慣
1，壹天八杯水。早上吃飯前壹定要喝壹大杯水，清腸胃。
2.每天大便。堅持良好習慣，排毒，必要時吃車前草調理。
3、避免熬夜。熬夜是美麗最大的天敵。
4.洗臉的時候要徹底洗幹凈，不要有任何化妝品殘留。
5、少玩電腦，手機不能開機放床頭，有輻射，對皮膚有嚴重影響。
6、不能用手擠壓痘痘，讓其脫落，這樣不容易留痕。
7、床罩、枕巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺也容易感染。
8.最好十壹點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9.盡量少吃。
10，護膚品不要亂用。最好用壹系列的產品才能知道自己屬於哪種皮膚。
11，珍珠粉溝蜜做面膜，可以祛痘去印。
12，白糖洗臉:可以去打印，臉會比以前光滑。洗完臉，用白糖洗，效果不錯。
13，用維生素E塗抹痘印，堅持祛痘，痕跡會逐漸淡化。
14，多喝花茶，可以美化皮膚。
15，長痘的人睡覺壹定要夾起海。這樣不容易引起額頭生瘡，也不會生瘡。
第三步:去除粉刺
1.雪肌精祛痘印方法
如果妳有資金的基礎和能力，不妨用高絲的王牌產品雪肌精華。這個比較貴，但是大部分mm還是有顯著效果的。可以漂白全臉，從而淡化痘印。
如何使用:
1)壹張紙面膜，完全浸泡在高絲藥用雪肌精華裏。
2)將完全浸透高絲藥用雪肌精華的面膜紙貼在臉上，敷10分鐘左右，再塗上面霜。大概壹周三次就夠了。
費用:壹包面膜紙10元高絲藥用雪肌精華320元/200ml，480元/360ml。
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2.珍珠粉+蛋清去痘印
珍珠粉和蛋清都有鎮靜和美白皮膚的作用。把它們混合在壹起當面膜用，不僅皮膚會變得越來越光滑，痘痘的痕跡也會逐漸淡化。
如何使用:
1)取壹個生雞蛋的蛋白，與10g左右的藥用珍珠粉混合。
2)按照清水洗面膜的方法，避開眼睛和嘴唇，均勻塗抹在臉上。
3)塗的越厚越好，不然會很快幹透，15到20分鐘後洗掉。
壹周做兩次就好了。費用:壹個雞蛋0.5元，壹包珍珠粉10元。
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3.珍珠粉+酸奶去痘印
這種方法要長期堅持，珍珠粉不能放太多，否則容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或脫脂，避免營養成分過多導致的脂肪顆粒。
如何使用:
1)就用幾滴吃剩的酸奶；混合少量珍珠粉，攪拌均勻。
2)塗在有痘印的地方，可以過夜，第二天洗掉。
費用:酸奶250ml/2元，壹包珍珠粉10元。
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4.海藻面膜去除痘印
這個方法真的超級好用，實惠。只需要去化妝品店買壹袋海藻顆粒面膜，用水沖調就可以了，非常方便。每兩天做壹次就好了。
如何使用:
1)去掉20g海藻顆粒，用適量純凈水混合。
2)做成面膜貼在幹凈的臉上10分鐘。
3)然後用清水洗凈皮膚，塗上面霜。
成本:
海藻面膜顆粒/5元壹袋，可做8次。
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5.蘋果痤瘡貼
如果妳的皮膚上有痤瘡或痘印，那麽這種治療方法很簡單。壹周用兩次就好了，最好選擇新鮮的蘋果。
如何使用:
1)首先把開水倒在壹個蘋果上，等幾分鐘，直到蘋果變軟。
2)再次從水中取出，待涼至溫熱時貼在痘印上，保持20分鐘。
3)取下，用水洗臉。
成本:壹個蘋果2元。
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6.李醫生的祛痘乳液和印花面霜
這兩個DD很便宜。萬壹推廣的話，可以花30多元。我不需要說如何使用它們。
7.吃蜂蜜、花粉、蜂蜜有排毒作用。
8.將檀香粉和玫瑰水混合，塗在患處。第二天早上洗掉，妳會發現妳的方法對付痘疤很有效。
9.頑固性痘痘有兩個秘密武器，鹽水和牙膏。別看它們，它們真的很有用！生理鹽水的消炎作用眾所周知，牙膏中含有抑制牙齦紅腫、收斂的有效成分。晚上潔面後塗在痘痘周圍，第二天就會好很多。然後掩蓋瑕疵，效果當然是事半功倍！
10.痤瘡、炎性丘疹患者，邪熱蘊於肺經，宜清肺燥濕，常用枇杷葉、桑白皮、黃芩、土茯苓、白鮮皮、蒺藜、梔子、連翹、白芷等藥物。
皮損以皮疹、腫脹、疼痛、膿皰、膿腫、潰爛、流膿為特征，表現為熱毒熾盛、濕熱郁結。宜涼血解毒，清熱燥濕，選用金銀花、連翹、野菊花、蒲公英、黃芩、三七、生地、梔子、紫草、白芷、龍膽草等藥物。
如果是結節或囊腫型，屬於濕熱瘀阻，治療應以清熱化瘀、祛濕散結為主。可選牡丹皮、赤芍、丹參、重樓、夏枯草、薏苡仁、三七、牡蠣、土茯苓等。
11.防治小痘痘的方法——巧用仙人掌。
用刀切開皮，取出汁液。將仙人掌汁塗在臉上15分鐘，然後用清水洗臉。
12.胡蘿蔔:將生胡蘿蔔搗碎成漿，或將熟胡蘿蔔搗碎，加入適量脫脂速溶粉勾芡，然後拍在臉上晾幹。
13.蘆薈磷脂:取1/4杯蘆薈汁，加入1湯匙磷脂粉，攪拌混合均勻。每天塗抹壹次，保持至少15分鐘，沖洗幹凈。
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8個自制祛痘面膜:
1.丹參梔子面膜
佐料
a、丹參10g，黃芩15g，梔子15g，金銀花15g。
b、適量的蜂蜜
1.去中藥店買甲料，將甲料用清水浸泡2小時後，與浸泡過的水壹起放入砂鍋中煮，小火煮半小時，不要去渣，不要去液。
2.加熱濃縮搖勻，加入蜂蜜調成稀糊狀。
3.先用溫水洗臉，去除面部油脂和汙垢，敷上秦丹智膜面膜，30分鐘後用清水洗掉。每天早晚1次。
功效
該面膜具有抗菌、消炎、活血化瘀的功效。黃芩、梔子和金銀花。具有清熱解毒、抗菌消炎的作用，能抑制多種引起痤瘡的病菌。丹參能活血化瘀，幫助黃芩等清熱解毒，祛除囊腫和疤痕。所以這款面膜對痘痘潰爛，形成囊性痘痘有很好的效果。有些人使用子面膜結合清熱解毒的中藥治愈了許多囊腫性痤瘡病例。
口服中藥因人而異。有需要的朋友最好根據自身情況咨詢中醫，開藥內服。
二、白芷白苔面膜成分
a、白芷50克，白鮮皮20克。
b、硫磺粉10g
工作方法
1.將材料A洗凈晾幹，研磨成極細的粉末。
2.將A料和B料混合均勻，用冷開水調成糊狀。
3.睡前塗於面部患處，用翌晨洗掉。
功效
該面膜具有活血祛風、解毒殺蟲、去油脂的功效，用於治療痤瘡或酒渣鼻並發痤瘡。
白芷是傘形科多年生草本植物的根，味道辛辣，含有揮發油、白芷、香茅醇等成分。具有活血祛風、排膿消腫的功效，對丙酸痤瘡、綠膿桿菌等多種細菌有抑制作用。
白鮮皮是雲科多年生草本植物白鮮皮的樹皮，具有清熱利濕、解毒止癢的功效。
硫磺是天然硫礦的提取物，具有解毒殺蟲的作用。當它與皮膚分泌物接觸時，會產生硫化氫和戊亞硫酸。具有溶解角質、抑制皮膚細菌、殺蟲殺蟎的作用，可治療毛囊炎引起的痤瘡並發酒渣鼻。
配合白芷、白鮮皮，綜合作用可去除油性皮脂、膿皰、結節性痤瘡，並可消除疤痕。
以上成分在中藥店有售。
三、蒲公英面膜
配料:蒲公英100克，綠豆50克，蜂蜜10克。
工作方法
1.先將100g(幹蒲公英30g)加水煎煮，取凈汁500ml。
2.將50g綠豆加入蒲公英汁中，煮至綠豆開花，加入10g蜂蜜。
3.吃綠豆和湯，壹天吃幾次。同時把剩下的湯塗在臉上，30分鐘後洗掉。1周以上，內服外用。
功效
蒲公英又名紫花地丁，具有清熱解毒、廣譜抗菌的作用。有的人只用蒲公英煮水喝，治療皮膚膿皰瘡、毛囊炎24例，治愈23例。加入綠豆可以增強清熱解毒的療效；用蜂蜜調味可以增強蒲公英的抗菌消炎作用，面部外敷可以直接清潔殺菌皮膚，還具有營養護理的功效。
四。七葉壹枝花面膜
成分:
壹、巴黎15g丹參30g
b、蜂蜜10g
工作方法
1.將材料A洗凈，切片。
2.將A料切片放入砂鍋中，加水500毫升，用武火煮沸20分鐘，濾出藥液。
3.剩余藥渣加水煎煮，取藥液，合並兩次濾液約300 ml，加蜂蜜。
每天喝三次，同時把這種液體塗在臉上。15分鐘後用清水洗掉。連續喝半個月洗臉的功效。
本方對膿皰性、囊腫性痤瘡有很好的療效。
七葉壹枝花又名七夜花，具有很強的抗菌消炎作用。抓破皮膚，感染膿液，用新鮮根段塗抹患處，第二天清除炎癥和膿液。方中丹參活血化瘀，祛斑消疤。所以在七葉壹枝花的配合下，治療久治不愈的痘痘有很好的效果。
中醫要用活血化瘀的藥物，引導主藥直達病竈深層，拔除病根。故本方以具有清熱解毒、抗菌消炎作用的七葉壹枝花為主，配以活血化瘀的丹參，治療頑固性痤瘡。有人用從丹參中提取的丹參酮制成丹參酮片。43例酒渣鼻和囊腫性痤瘡，大部分在3個月內治愈，僅1例復發。因此認為丹參具有活血化瘀、抗菌消炎的雙重作用。
動詞 （verb的縮寫）山慈菇面具
成分:
壹、山慈菇50克
b、白米醋100ml
1.將材料A洗凈，曬幹，研成極細的粉末。
2.將A的粉末轉移到B中，使其成糊狀。
3.把藥塗在患處，30分鐘後用水洗掉。早晚各塗壹次
這種面膜具有消腫、解毒、抗菌、消炎、抗癌、散結的功效。
山慈菇具有抗癌作用，對化膿性和囊性痤瘡有很好的療效。山慈菇是清代治療惡性瘡瘍“愈瘡丹”的主要藥物，具有顯著的抗菌消炎作用，被稱為醫學聖藥。
六、魚腥草面膜
魚腥草30克，清水600毫升。
1.將鮮魚腥草洗凈，放入砂鍋中，加清水600毫升，煮沸20分鐘，取濾液為茶。
2.同時，用新鮮魚腥草莖葉200克，擠汁塗臉，30分鐘後用清水洗掉。65438+每天0-2次。
魚腥草具有抗菌、消炎和治療痤瘡的作用。除了喝魚腥草茶，還可以榨魚腥草汁塗在痘痘上。也可以蒸幾片鮮葉，晚上睡覺前敷在患處。
七、蘆薈面膜
新鮮蘆薈100克，蜂蜜10克。
1.取1片(約100g)新鮮蘆薈葉，洗凈，切成小塊。
2.將蘆薈切片放入鍋中，加入500ml水煮沸，然後文火15min，濾出蘆薈渣，取濾液，加入蜂蜜。
3.壹邊喝，壹邊用新鮮蘆薈片敷痘痘，每天1次。
蘆薈具有抗菌、消炎、潤腸通便的作用，並能排毒養顏，對痘痘有很好的效果。我在國外遇到過很多患痘痘的女生，用新鮮的蘆薈葉塗在患處，1周後痊愈。鮮葉切片的汁液中含有粘多糖、蛋白質和維生素C，塗抹在皮膚上後能滲透到皮下，持續26-36小時。蘆薈可以幫助收斂皮膚，防止皺紋。
但有些人對蘆薈過敏，不宜使用。慢性腹瀉患者也應禁用。
八、茄子莓面膜
a、1個新鮮西紅柿，2個新鮮草莓。把西紅柿洗幹凈，去皮。草莓去蒂洗凈
2.將A料裝入無菌紗布袋中，壓榨取汁。
3.每天早晚各壹次用果汁塗抹面部痘痘，30分鐘後洗掉。
這種果汁含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素，可以抗病毒、抗菌、清熱解毒、美白肌膚。也可以單獨用番茄汁或草莓汁塗臉。
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生活中祛痘的方法:
1.紅薯根粉的使用方法:
用法:將紅薯根粉與蜂蜜、蛋清或純凈水混合，靜置15分鐘，然後敷於面部，晾幹後用溫水洗去(鹽水優先)，隔日壹次。使用過程中註意盡量避免與其他有機化妝品壹起使用。如果臉上的痘痘又紅又破，暫時不要用。如果對雞蛋過敏，可以用蜂蜜或水沖服。
高效:在用紅薯根粉祛痘的過程中，不僅著眼於癥狀-消除癥狀，更著眼於根源-消除原因。清潔皮膚、殺菌、抑制皮脂腺過度分泌、調節皮脂代謝、促進血液循環、美容等。，祛痘，全面恢復皮膚健康。既考慮標本又考慮標本，效果自然不壹樣。
安全性:紅薯根粉是純天然綠色草本植物，無副作用。紅薯根含有多種活血祛斑護膚的中藥成分，不僅可以祛痘，還具有美容養顏的作用，適合長期使用！
省錢:紅薯根粉相比國內外知名品牌，價格超低，用最少的錢買到最實惠、最高效、最安全的東西，滿意，值得！
2.鹽+醋療法:
1.壹勺鹽
2.半勺白醋
3.半杯開水
將鹽和白醋溶解在開水中，每次洗完臉後，用棉簽蘸在痘痘上。(我每次敷完之後把剩下的都輕輕擦在臉上，就像用洗面奶壹樣)然後用清水洗凈。
此時有輕微的刺痛感是正常的。
另外，每天早上空腹喝壹大杯蜂蜜茶，對皮膚光滑有很好的效果。
3.自制胡蘿蔔面膜
胡蘿蔔是我在美容、水果和蔬菜方面的好朋友。喝胡蘿蔔汁可以讓我感覺壹整天的活力都會出來。用它做面膜可以防止黑色素沈澱，淡化我臉上的斑點！
1胡蘿蔔，1雞蛋，2茶匙蜂蜜。
& lt輕松DIY & gt
1.胡蘿蔔洗凈去皮，磨碎備用。
2.加入2茶匙蜂蜜和蛋黃，做成糊狀面膜。
3.將面膜敷在臉上，小心避開眼睛和嘴巴。敷完面膜大約10到15分鐘後，用溫水洗臉。
& lt皮膚美容效果>
胡蘿蔔中含有的β胡蘿蔔素可以抗氧化，美白肌膚，還可以去除皮膚上多余的角質。對油性痘痘皮膚也有鎮靜舒緩作用，蛋黃和蜂蜜有保濕滋潤作用。
& lt水果少女柔情的秘技>
除了β-胡蘿蔔素，還含有抗氧化不可或缺的維生素E，惱人的痘痘也會因為它的溫和舒緩作用而得到很好的改善！
4.綠豆排毒祛痘湯
配料:綠豆(綠豆泡壹夜)、藕粉、冬瓜糖。
1:冬瓜去皮，削去外皮，放在盤子裏。
2:鍋中倒入500毫升水，將泡好的綠豆和冬瓜皮放入鍋中，上火。煮沸後，改小火。
3.利用這個空閑時間準備藕粉。
小貼士:將藕粉放入碗中，加入少許糖，先將少許冷水倒入碗中攪拌，然後倒入煮好的冬瓜湯攪拌均勻。
5.用糖洗臉去痘痘
原料:白糖
做法:用洗面奶洗完臉後，在手心放壹點白糖，加壹點水搓(防止太刺激過敏)，然後搓在臉上，用清水洗壹分鐘左右。
用白糖加壹點水洗臉，壹天三次，壹個星期就會感覺臉變得光滑水嫩，堅持壹段時間對痘印很有效果。
啤酒毛孔收縮面膜
原料:啤酒、醫用棉紗。
做法:取壹個幹凈的小碗，倒入啤酒，浸泡在醫用棉紗布中3分鐘左右。然後拿出棉紗，稍微擰壹下，敷在臉上。放松面部肌肉，敷半小時。如果棉紗中的水分被吸收，可以浸泡後再塗抹。啤酒中的火麻仁是壹種清涼劑，有預防面部水皰、膿皰的作用，對收縮毛孔有效。此外，銀耳湯還可以美白、消除細紋，但如果持續時間較長，對日曬後的修復也是有效的。
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三種以上的祛痘食譜
益多:多吃含鋅、含鈣的食物。
鋅能增加抵抗力，加速蛋白質合成和細胞再生，促進傷口愈合，鈣能安神。有很多富含鋅的食物。
食物選擇:玉米、扁豆、大豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。牛奶是補鈣的首選。
二多:多吃含維生素多的食物。
特別註意補充維生素A、B2、B6、C和E..
維生素A
菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油、魚卵。..
生育酚
大豆油、堅果和木耳、猴頭菇等菌藻。..
維生素B2和B6
綠葉蔬菜和魚..
三多:多吃粗纖維食物。
可以促進腸胃蠕動，加速新陳代謝，讓多余的油脂盡快排出體外。這類食物有全麥面包、粗糧、黃豆、竹筍等。
祛痘飲食的兩大禁忌
壹忌:忌肥膩厚味。中醫認為，痘痘源於暴食脂肪和甜味，應盡量少吃脂肪油煎炸、高精等油膩食物。
兩忌:忌辛辣溫熱。因為辛辣食物容易刺激神經和血管，容易引起痘痘復發。同時，刺激性的咖啡和狗肉也要避免。
四個。10淡化痘疤的小技巧
下面是10淡化痘疤的方法。雖然有效，但它們很慢。妳要有決心和耐心，不能指望用了之後馬上就能看到明顯的效果。
1.美白產品都有淡化痘印的功能，可以長期使用該系列美白產品。美白的同時記得每天保證防曬。
2.每周使用2~3次美白面膜，也能淡化痘印。
3.堅持定期去角質很重要，不僅可以改善暗沈的痘印，還可以讓皮膚吸收更多美白成分。
每天口服維生素C，多吃含維生素C的水果和蔬菜。
5.美白精華可以直接塗在痘疤上，輕輕按摩，促進更多美白成分的吸收。
6.使用含有果酸的美白產品，淡化斑點的效果會更快。比如歐萊雅乳酸美白專業嫩膚團或者蘭蔻嫩膚系列都是含有果酸的產品。
7.專業果酸嫩膚也有不錯的效果。果酸嫩膚是通過果酸刺激細胞增殖來淡化痘印，但如果是深度痘印，效果還是有限的。
8.使用有淡化痘印的產品，比如美體小鋪紫草保濕凝膠/祛痘膏，這是專門用來修復痘印和疤痕的產品。
9.如果不是痘坑而是痘坑，那只能考慮激光手術了。
10.如果有痘痘，不要用手去擠，結痂後也不要用手去扣。不吃辛辣刺激性食物，正常生活，不熬夜保證睡眠，保持好心情。