做法:白果(銀杏)20克，蜂蜜適量。白果炒好後去殼，取仁，水煮，用蜂蜜調。
功效:銀杏葉有祛痰平喘的作用。可用於治療咳痰多的哮喘，並能祛痰平喘。適用於支氣管哮喘和老年哮喘。
薏仁杏仁粥
做法:薏苡仁30克，苦杏仁10克，冰糖適量。將薏苡仁煮粥。至半熟時，加入苦杏仁，小火煮至熟，加入冰糖，早晚食用。
功效:苦杏仁能化痰利濕，止咳平喘。適用於咳喘痰多者。
柚子皮百合湯
做法:1柚皮(約1000克柚子去肉)，120克百合，125克糖。所有材料加入600毫升水，煎2小時。壹天吃三次，三個柚子就是1個療程。兒童劑量減半。
功效:柚皮能補脾虛、清肺熱、化痰生津，適用於久咳、痰多、氣喘、肺氣腫患者。不吃油菜、蘿蔔、魚蝦。
核桃粥
做法:核桃50克，大米100克。將核桃、大米洗凈，加入適量清水，煮20分鐘左右，作為粥食用。
功效:核桃有補腎健腦、止咳平喘的功效。本方是冬季哮喘的常用治療方劑。經常食用可以防止老咳喘的復發。
醋冰糖溶液
做法:冰糖500克，陳醋500毫升。將冰糖和陳醋放入鍋中，大火燒開。每次服10 ml，每日兩次。
功效:陳醋能補腎益肺，適用於陰虛哮喘，如痰多，口幹咽燥，形體消瘦，心煩熱，舌紅，脈數等。
很多吸煙者不把運動後的咳嗽、咳痰、氣短當回事，以為是吸煙的伴隨表現。直到呼吸困難影響了他們的正常生活，他們才想到去醫院就醫。此時，他們可能已經患上了中度或極重度的慢性阻塞性肺疾病。慢性阻塞性肺疾病是壹種慢性疾病，與糖尿病和高血壓壹樣，需要長期持續的治療。