壹、做好防曬。
任何皮膚保養都需要做好防曬工作。防曬的主要目的是防止身體接受過多的紫外線，紫外線會增加皮膚的色素沈著，導致皮膚變黑。作為孕婦，也要做好防曬工作，同時產後壹定要註意防曬，這樣可以減少環境中黑色素的攝入，間接達到保養皮膚的目的。
第二，合理的飲食保證身體營養。
合理的飲食保證身體的營養也是護膚的秘訣。在日常飲食中，孕婦壹定不能吃辣椒等辛辣食物，同時可以吃富含膠原蛋白的食物，如豬腳湯、排骨湯等營養價值豐富的食物。只有保證營養的穩定供應，才能保證他們的健康，改變他們的皮膚狀況。
第三，保持良好的睡眠習慣。
眾所周知，生完孩子後，產婦通常會很累，全身都處於恢復狀態。這個時候，我們的產婦壹定要保持良好的睡眠。俗話說，所有的美都在那裏？睡覺？睡得好有利於改善整個人的氣色。
綜上所述，從以上三點做好減少黑色素的保養，就可以快速恢復這種暫時性的腋下黑化現象。其實很多人不明白，孕婦腋窩發黑其實是受內分泌等因素影響的。只要合理調整自己的身心，自然可以很快恢復，所以這個問題不用太擔心。不知道大家怎麽看待孕婦腋窩黑的皮膚問題？歡迎評論。