如果平時容易胃部不適，春節期間飲食不節制，導致癥狀復發或加重，如腹脹疼痛、頻繁噯氣或放屁、胸悶、吐酸水、燒灼感甚至疼痛，治療中最重要的是飲食節制，適當的藥物幹預也是必要的。
不建議服用前述的山楂、麥芽、谷芽、雞內金、萊菔子等消食化積之品。可以服用香砂六君子湯、半夏瀉心湯、左金丸、魏萍散、逍遙散、傅玄代赭石湯等。，並酌情加入貝母、牡蠣、高良姜等單味藥。根據個人的身體狀況，在治療胃酸分泌、胃腸蠕動功能、胃粘液分泌、胃黏膜保護、損傷組織修復等方面比單純的抗酸劑更有效。
除了藥物治療，胃部不舒服的時候還要特別註意壹些飲食禁忌，以免增加胃部負擔。比如避免壹次吃大量肉類和硬而難消化的食物，少吃糯米制品、甜食、含咖啡因的飲料、酸菜、竹筍、巧克力、橙子、烈酒等。
經常胃痛或吐酸水的患者應少吃粥，在兩餐之間和睡前吃些蘇打餅幹緩解。營養專家還建議，胃病患者應該多吃卷心菜，使用橄欖油、葵花籽油和魚油。喝少量鮮奶是可以的，但不建議喝大量。至於調味奶，就不適合了。
提醒妳，面對暴飲暴食，有壹個護理腸胃的好方法。這個偏方來自網絡。使用前請遵醫囑。