產後如何化妝？除了常見的生化湯、十全大補湯、溫補藥膳雞湯外，據說能溫陽通脈、補筋骨、益肝腎，甚至對腰痛有獨特療效的“獨活寄生湯”，更像是專門為孕婦準備的秘方。
產後身體疼痛會引起四肢和關節疼痛和麻木。
無論懷孕還是分娩，女性都會流失大量的營養物質，尤其是在分娩過程中，十字骨被打開，子宮內膜和胎盤被剝離。所以除了補充大量的蛋白質和維生素，還必須幫助骨骼、肌肉和韌帶的恢復。產後女性大多服用生化湯，可以幫助子宮收縮，消除惡露；十全大補湯用於補氣血。但很多媽媽產後會出現四肢關節疼痛、麻木等癥狀，中醫上稱之為“產後身痛”，民間也俗稱“產後風”。
獨活寄生湯可以治療酸痛，強筋壯骨，滋補腎氣。
中醫權威李正雨博士解釋說，這是產後氣血不足，婦女分娩時經絡失養所致；或因分娩而傷腎氣，腰為腎之家，腎為子宮血管、動脈、靜脈相通之處。如果產婦腎氣本來就不足或過勞受傷，生產時用力過猛，導致局部勞損或出血過多，就會引起腰痛和膝關節疼痛。此時獨活寄生湯是治療酸痛、強筋壯骨、滋腎益氣的方劑。
現代藥理學在傳統中醫中被歸類為祛風除濕劑，具有抗炎鎮痛作用。
中醫李正雨解釋，“獨活寄生湯”在中醫方劑分類中屬於祛風除濕劑。過去多用於膝關節、關節、足部因寒濕侵襲而引起的疼痛、麻木、伸不利等適應癥。70多歲的老人有壹次吃獨活寄生湯，凍得膝蓋腿抽筋，走不動路。現代藥理學中，獨活寄生湯具有抗炎鎮痛作用，能促進骨髓細胞和組織的生長，對產後婦女極好。
“獨活”、“桑寄生”的名稱也是15草藥。
在中醫中，獨活寄生湯主要用於治療痹證久治不愈，肝腎虧虛，氣血不足，腰膝酸軟，關節屈伸不利或麻木，惡寒惡溫，脈弱。因“獨活”、“桑寄生”而得名，還含有秦艽、防風、阿莎麗、川芎、當歸、生地、芍藥、茯苓、肉桂、杜仲、牛膝、人參、甘草，共計15味藥，構成壹個完美的“風濕”。
中醫要開適量的進補藥。
不過，中醫李正雨強調，獨活寄生湯雖然對產後或坐月子期間的女性有很大的溫補作用，但酒後還是要避免生冷油膩的食物。濕熱關節痛、痛風、高血壓、孕婦患者壹定要慎用，獨活寄生湯壹定要中醫開，請不要自己吃。另外，獨活寄生湯對胃腸道有壹定的作用，最好和羊肉或骶尾部壹起燉。產後女性也要謹記，任何進補藥物都要適量使用。如果過量，可能會造成身體負擔。坐月子期間，壹定要好好休息休息，讓身體調養到最佳狀態。
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