頭暈的食療1:
夏枯草25g，生白芍15g，生杜仲25g，黃芩10g，用夏枯草湯治療。
用法:先煎前三味藥，放入3小杯水中，煮沸30分鐘，離火，稍停後加入黃芩，煎5分鐘。每天早晚服用1次。服用後能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。
頭暈的食療2:
雞蛋紅糖治頭暈
鍋中加熱適量大豆油，將2個雞蛋和30克紅糖(加少許水攪拌)倒入鍋中炒至熟，空腹服用10天。為了鞏固療效，還可以多服用幾天。
頭暈的食療3:
鴨蛋和紅豆用於治療頭暈。鴨蛋1個，紅豆20顆，混合均勻蒸熟，每天早上空腹服用1次，連服7天。
頭暈的食療4:
菊花可以治頭暈。菊花可降血壓、明目解毒，治療頭暈、頭痛、耳鳴、眩暈，使尿液清長。高血壓的人可以用菊花枕，對於女性因肝陽上亢而頭暈，晚上睡不著覺有幫助。野菊花可加入柑橘葉、綠豆殼或通草，曬幹，放入枕頭袋中，縫緊。
頭暈的食療5:
籬笆藥膳治頭暈用中草藥籬笆25克，帶殼雞蛋壹個，大米50克，煮成粥，可用適量油、鹽、味精調味。煮好後去掉柵欄渣和蛋殼，每天吃兩次藥粥和雞蛋。壹般連續吃三天頭暈頭痛癥狀會明顯改善。這種藥粥不僅香甜可口，還能治療頭暈頭痛，還有輔助降血壓的作用。