眾所周知，雞肉是化妝品，尤其是雞皮，彈性極強，富含膠原蛋白，所以經常吃雞皮有助於增強皮膚彈性，使皮膚更加柔軟細膩。水煮雞湯營養豐富，美容效果好。想去除皺紋，多喝雞湯。
2、栗子+蜂蜜。
栗子很好吃，是很多人喜歡的堅果。其實栗子的功效遠不止這些。栗子可以改善皮膚，有效去除皮膚皺紋。方法很簡單:將栗子去皮，將栗子磨成細粉，適當加入蜂蜜，攪拌均勻，然後塗在臉上有皺紋的地方，使臉部皮膚更加豐富多彩。
3、自制蘋果奶油。
蘋果是壹種營養豐富的水果。多吃蘋果，皮膚越來越好。吃蘋果對蘋果好，用蘋果做面膜對皮膚更好。自己做蘋果奶油。方法很簡單。取半個蘋果，搗成蘋果泥，然後加入少量面粉和適量蜂蜜，攪拌均勻，做成糊狀，敷在臉上。大概需要半個小時，用清水清洗即可。這種方法可以提供皮膚彈性，每周使用壹到兩次可以減少皺紋。
4.定期去角質。
皮膚的新陳代謝是二十八天。隨著年齡的增長，皮膚新陳代謝的周期會變長。這個時候臉部的角質層會越來越厚。要預防和去除面部皺紋，角質層的去除不可忽視。定期去除角質層可以提高皮膚日常護理的質量，讓皮膚充分吸收護膚品的精華，從而去除皺紋。
5、做好防曬工作。
想要去除皺紋，壹定要註意平時的護理。皮膚不能長時間在陽光下暴曬，不僅會曬黑曬傷，還會加速皮膚老化。出門記得穿防曬衣，打太陽傘，塗防曬霜。這對防曬很有幫助，盡可能保護妳的皮膚不受傷害。