成分:礦泉水1小碗，壓縮面膜1片維生素C(藥店可以買到瓶裝的白色維生素C片，年輕人只要500 mg)。
練習:
1.先將維生素C搗碎，再加入1小碗礦泉水，使維生素C粉完全溶解在水中。
2.將壓縮後的面膜浸入液體中，充分展開後即可用於敷臉。
3.洗完臉，把浸濕的面膜敷在臉上。15分鐘後洗掉，用水、乳液、眼霜擦幹凈。
在面部塗抹維生素C片時，還應註意以下幾點:
首先，不能經常做。VC雖然有美白作用，但是如果直接使用，對皮膚也有刺激性。
第二，避光，VC是感光的，也就是說塗了VC，曬了太陽之後，會比正常情況黑的更快。其實想要美白的話，塗VC多的果汁也是不錯的，比如西紅柿之類的。
第三，做面膜前，先用熱毛巾敷臉，再做面膜，這樣可以有效去除皮脂，防止皮膚排泄物堆積導致毛孔越來越大。最後，用冰箱冷藏的化妝棉沾取化妝水，塗在整個臉上，輕輕拍打，達到收縮毛孔的目的。