材料:大棗20克，烏梅20克，冰糖適量。
制作:將大棗、烏梅洗凈，砂鍋加水適量，文火煎成濃汁，再加入冰糖溶解。
功效:滋陰益氣，斂汗。
應用:陰虛津虧引起的煩躁、口渴、氣短、神疲乏力、盜汗等。
2、豬肺蟲草湯
原料:豬肺250g，冬蟲夏草15g，精鹽適量，味精適量。
制作:首先將豬肺去血漬，清洗幹凈，切成小塊。將豬肺和冬蟲夏草放入砂鍋中，加入適量的水，燉湯。豬肺熟了，加壹點精鹽和味精調味，喝湯吃肺。
用法:隨餐食用，適量。
功效:補益肺腎，止咳平喘。
適用:肺腎兩虛所致的久咳、幹咳、胸痛、咯血、氣短、氣短、缺乏連續性，尤其是運動、聲音低沈、腰膝酸軟、咳尿，以及慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺癌伴有咳嗽、哮喘、咯血。
3.鯽魚紅糖甜杏湯
材料:鯽魚1條(約500g)，甜杏仁12g，紅糖適量。
制作:首先將鯽魚去鱗去腮，去內臟洗凈，切成幾塊，用杏仁和紅糖將鯽魚煮熟。魚煮好後，就可以喝湯吃魚了(可以稍微拌點醬油)。
用法:適量吃魚喝湯。
功效:益氣健脾，滋陰調肺。
應用:慢性支氣管炎，以氣陰兩虛為特征，表現為形體消瘦、乏力、咳痰多、氣短、氣短、咳劇或痰中有少量血絲。