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腰椎間盤突出最好的治療方法是什麽,什麽方法有效?

首先,針灸治療

適用於腰椎間盤突出癥發作期,起效快,止痛快,也適用於普通保健療法。

二、按摩推拿

腰背部下方持續揉捏,配合熱敷,可以舒筋活血,對腰椎間盤突出有很好的效果,但是需要很長時間才能看到效果,對輕度眼和鍵盤突出非常有效。

第三,中醫治療

治療腰椎間盤突出大多數人都願意選擇保守治療,如外用腰椎骨方天下醫用補片。能促進血液循環,主要緩解臨床癥狀。

四、磁療帶

沒事的時候可以系在腰上,可以調整坐姿和站姿。改善眼部鍵盤突出,緩解腰部疼痛。

動詞 (verb的縮寫)溫熱療法

將泥巴加熱後,均勻塗抹在腰部,待其冷卻後再加熱敷。壹般塗壹個小時左右,來回換五六次左右。如果沒有,可以用熱水袋代替,也可以平時用熱毛巾敷。

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