2清潔:用35度左右的溫水和弱酸性洗面奶洗臉，每天2-3次，不要用強堿性肥皂洗臉。
3生活習慣:每天保證8小時睡眠，保持大便通暢，盡快排除體內毒素。
環境:避免有沙子、灰塵和化合物的環境。太冷、太熱、太潮濕的地方對痘痘都有負面影響。
禁忌:不要用手擠捏痘痘，會造成細菌感染或留下疤痕。
6使用祛痘產品:如果痘痘多，可以使用壹些專業的祛痘產品，但是在選擇產品的時候壹定要看清藥物成分。很多祛痘產品含有太多化學成分，達不到祛痘的效果。現在賣的比較好的那個，Li _ Ta _ Qu _ Cuo _ Bae，是純天然植物，不含激素，不會引起過敏反應，對痘痘有壹定的治療作用，還可以去除痘疤。該產品在治療痘痘的同時能有效治療痘痘和黑頭，還能很好的修復痘印。