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我的頭總是嗡嗡作響。吃什麽?

妳好,根據妳的描述,頭部嗡嗡聲多為血管調節不良引起的血管雜音。大致有三種情況:如果發生在年輕人或學生身上,多為精神壓力過大等因素引起,常伴有睡眠不好、焦慮等癥狀;由於缺乏體育鍛煉,頭頸部肌肉痙攣得不到放松,導致腦部供血不足,還可引起頭響、頭暈等癥狀,放松休息即可緩解;如果發生在老年人或患有高血壓、高血脂等疾病的人身上,多是由於大腦供血不足引起的,尤其是睡眠不足、用腦過度、疲勞時。

首要考慮還是精神因素引起,註意調節情緒,勞逸結合,或者口服天麻素緩解癥狀。另外還要測血壓、血糖、血脂、血液流變學功能,排除腦血管疾病的可能。

腦袋嗡嗡響的時候不要私自吃藥。在妳檢查清楚之後,在醫生的指導下服用是合理的。祝妳健康!

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