七天為壹個療程，兩個療程，兩個療程間隔七天。
第1天到第4天，每晚睡前吃壹個蘋果。
第五天到第七天，每天晚上睡覺前吃壹個蘋果，壹個檸檬，做檸檬汁。
7天後可以做第二個療程，如上。
嗯，去醫院檢查壹下，大部分人的膽結石都會消失！
2.黑木耳對膽結石、腎結石、膀胱結石、糞石等內源性異物也有顯著的溶解作用。黑木耳中所含的發酵和植物生物堿具有促進消化道和泌尿道各種腺體分泌的特性，並與這些分泌物協同催化結石，潤滑管道，排出結石。
同時，黑木耳還含有多種礦物質，能對各種結石產生強烈的化學反應，剝離、分化、侵蝕結石，使結石縮小排出。對於初期結石，每日服用黑木耳1~2次，2~4天可緩解疼痛、惡心等癥狀，10天左右結石可消失。對於較大、較強的結石，效果較差，但如果長期吃黑木耳，有些人的結石會逐漸變小、破碎並排出體外。經常吃黑木耳還可以預防血栓等疾病。
每天吃10克(幹重)，壹般是水做好之後，拿豆漿機打碎。