其實有這個問題的人也不少。我個人覺得跟家族遺傳有關。我奶奶和我媽都會犯壹點小錯誤。
誘因還是空氣潮濕和保暖措施的問題。石豐膏除風濕外，還有活血止痛的功效。如果妳是壹個久坐的人，促進血液循環也會有幫助。鎮痛是字面意思。
但是要小心是風濕性關節炎。這種疾病是壹種慢性潛伏疾病。如果醫院檢測是陰性，請小心。
另外，腳酸了，可以把腳提得又平又直，錘在痛處，站起來活動活動，捏腳底板上的穴位，都是可取的。泡腳對這個會有很大的作用。
另壹個。站起來走路鍛煉身體，雖然我知道大概很難。
祝妳早日康復/