為什麽臉會越來越大越來越寬？

1，主要原因是下頜角肥大。過度使用咬肌會使臉型變寬。這種硬硬的食物，比如堅果、炒豆角、魷魚絲，經常吃。所以要避免過度使用咬肌，不要吃這些食物。

2、愛吃鹹的宵夜或食物。因為鹹鹽是氯化鈉，容易吸水，身體要平衡水鈉，儲存後容易造成面部浮腫。

3.不良睡姿。比如趴著睡會壓臉，導致變形。側睡應該是今天在左邊，明天在右邊，這樣才能保持臉部對稱。

4.睡前喝水也會引起水腫。

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