慢性咽炎是咽部黏膜的慢性炎癥，其中彌漫性炎癥常為上呼吸道慢性卡他性炎癥的壹部分，局限性炎癥常伴有咽部淋巴組織的炎癥。
絕大多數咽炎都是由於口腔內細菌過多引起的。想要根治咽炎，就要註意清潔口腔，養成每天刷牙漱口的好習慣，選擇專業權威的礦物牙膏口腔護理產品和消炎殺菌效果好的口腔護理產品，徹底解決細菌滋生的問題，從根本上解決咽炎的問題。
牙膏只是壹個方面。需要註意的是，喉嚨裏有痰，說明身體需要更多的水來溶解消化吸收的物質。多喝水是必要的。喝水的時候放壹點菊花和狗枸杞比較好。