綠豆粥
1，材料:
石膏粉30克，粳米、綠豆適量。
2.練習和用法:
先將石膏加水煮沸，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥。
3.功效:
祛胃火適用於小兒便秘、腹脹、口幹口苦、大便幹結等癥。
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2
盛迪蜂蜜水
1，材料:
生地2-3克，蜂蜜少量。
2.練習和用法:
生地黃2-3克，加水煎煮30分鐘，將藥液溫熱，加入蜂蜜2勺，攪拌均勻。
3.功效:
清胃瀉熱。
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三
蓮子湯
1，材料:
蓮子30g，梔子15g。
2.練習和用法:
蓮子不要去蓮子心，梔子用紗布包好，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
3.功效:
去心火適用於反復口腔潰瘍、口幹、盜汗、心煩的兒童。
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四
川貝母燉梨水
1，材料:
川貝母10g，梨2個，冰糖適量。
2.練習和用法:
川貝母搗爛成粉，梨去皮切塊，加適量冰糖，加適量水燉。
3.功效:
清肝瀉火，適用於兒童眼睛幹澀，口苦，口臭，兩肋疼痛。