白蘿蔔蜂蜜水治咳嗽怎麽樣？

白蘿蔔有化痰止咳的作用，蜂蜜的潤燥止咳可以減輕咳嗽的痛苦。但是在制作白蘿蔔蜂蜜水的時候，要記住蜂蜜的營養成分在高溫下很容易被破壞，所以壹定要在燉白蘿蔔之後，喝之前加入蜂蜜。如果蜂蜜和白蘿蔔壹起煮，不會有治療咳嗽的效果。

將白蘿蔔做成蘿蔔杯，然後放入枸杞中燉壹個小時。喝前加蜂蜜，既能補血益氣，清心潤肺，又能止咳。睡前喝壹碗，好好睡壹覺。

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