熱便秘
癥狀:大便幹燥，口幹口臭，臉紅腹脹，小便黃短。飲食建議:馬蹄海蜇湯、香蕉煮冰糖、菠菜湯、蜂蜜甘蔗汁、沙戈汁、大黃泡水。
氣虛型便秘
癥狀:便溏無力，面色蒼白，乏力，懶惰。食療建議:紅薯蘸蜂蜜，牛奶米粥，杏仁芝麻粥，蓮藕米粥，黃芪玉竹燉兔肉。