如果妳有空調皮膚過敏的癥狀，妳應該采取以下措施:
1.保持皮膚清潔:勤洗澡，使用溫和的洗滌劑，避免使用肥皂等刺激性洗滌用品。
2.補充水分:即使在空調環境下，也要保持足夠的水分攝入，盡量多喝水。
3.使用保濕霜:使用輕薄溫和的保濕霜，早晚各塗壹次，有助於保護皮膚，減輕癥狀。
4.避免接觸過敏原:如有可能，盡量避免接觸可能引起皮膚過敏的物質，如化妝品、香水、染料等。
5.就醫:嚴重的空調皮膚過敏癥狀需要及時就醫，醫生會根據癥狀制定相應的治療方案。
總之，空調皮膚過敏的防治需要正確的認識和方法，妳可以根據以上方法減輕癥狀和不適。如果癥狀持續或加重，應及時咨詢醫生。