將山藥、骨碎補(10g)和枸杞子(5g)加水煎煮，去渣取汁；將藥汁倒入甲魚鍋中，至沸騰，調味。
怎麽吃肉，喝湯，1~每天2次，壹次壹小碗。
功效填精填髓，滋養腎陰。適用於陰虛過度的骨質疏松癥老年人。
不適合怕冷、陽虛的人。