生姜和紅棗綠豆花生壹起煮好嗎？

當然是有益的。性溫，有溫補脾胃、強腎固精的作用。紅棗含有豐富的礦物質，有益氣血，滋養元氣。綠豆富含礦物質。花生美容養顏，維生素E等維生素。壹起服用能促進排毒，益胃，滋補肝腎，活血行氣，還能解乏驅寒。

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