1，紅糖生姜煮水可治風寒感冒咳嗽可緩解癥狀；
2、多少炎癥是咳嗽引起的，大蒜生姜紅糖起不到消炎作用；
3、大蒜生姜紅糖，是偏方，不能盲目用此法治療咳嗽，對發汗有很大作用；
4、蒜姜紅糖多適用於風寒癥狀，蒜姜的作用對風寒引起的感冒有很大作用；
練習步驟:
食材:大蒜:姜2瓣:食用油5元，紅糖2勺；
1.鍋中加入少量香油。熱的時候，加入姜和蒜(切成粉末)。當它半熟時，加入兩茶匙紅糖，壹起炒。
2、翻炒壹段時間，根據自己的需要加入適量的水，燒開後，小火煨8 ~ 10分鐘，壹口喝下，和裏面的姜壹起喝。
註意:此法只適用於感冒咳嗽(多表現為鼻塞流涕、痰清等)的人。).