沈重。治療過程中可以鍛煉股四頭肌，後期要加強膝關節的屈伸。
運動，可以排除關節積液，防止股四頭肌肌肉萎縮，防止滑膜炎復發，
對膝關節屈伸功能的恢復起到積極的作用。
當部分註射透明質酸鈉的患者關節積液較多，張力較高時，醫院會進行。
關節穿刺，抽出積水和積血，關節腔內註射透明質酸鈉，可暫時緩解癥狀，增加關節活動度。但是這種方法並不能改變滑膜的病理狀態，積液還是會發生，而且抽的越多。
滲出產生得越快。另外，穿刺時會發生無菌性炎癥。所以壹般不建議患者使用這種方法。