大約10冰糖。
枸杞1捏
新鮮陳皮1片
冰糖燉香蕉的制作步驟
1枸杞用冷水浸泡，洗凈備用；
2.將新鮮的陳皮浸泡在溫水中。如果水變成黃綠色，就換水，反復，直到水變清，拿出來用刀切掉白色果肉層，切絲備用；
3將2根香蕉去皮，切塊，放入紫砂壺中，加入冰糖和清水，水位略高於香蕉塊；大火燒開，轉小火加蓋燉；
4大約15分鐘後，加入1枸杞和2個陳皮，稍微攪拌壹下，關火。
小貼士:
香蕉是壹種富含澱粉的有益水果。從中醫的角度來說，香蕉味甘，性寒，能清熱潤腸，促進胃腸蠕動。現代醫學提出，香蕉能治高血壓，是因為它含有豐富的鉀，能平衡鈉的不良作用，促進細胞和組織的生長。香蕉可以用來治療便秘，因為它可以促進胃腸蠕動。
希望能幫到妳，祝妳健康快樂每壹天，祝妳五壹快樂。