室溫調節
寶寶安然入睡的最佳溫度是18-20度。用被褥和衣服給寶寶保暖。
沒有過度包裝
寶寶不需要穿的太厚太薄，舒適才是最重要的。
通風良好。
開窗通風時不要讓寶寶吹冷氣。
睡袋和被子
為寶寶選擇合適的睡袋或被子，讓他整夜保持溫暖。
保持頭部溫暖
寶寶頭部散熱快，要選擇合適的帽子或頭巾來保暖頭部。
晚上餵食，防止感冒
餵奶前，先暖房或用暖燈，保證寶寶不感冒。
戶外防護
天冷少出門，出門穿厚衣服保護頭手腳。