蜂蜜自古以來就被視為壹種營養豐富的食品和藥物，具有消炎化痰、潤肺止咳的功效。長期服用還可以緩解哮喘的發作。因為蜂蜜中含有壹定的花粉粒，經常喝的人會對花粉過敏有壹定的抵抗力。
在所有天然食物中，蜂蜜中大腦神經元所需能量最高。蜂蜜中的果糖和葡萄糖能被人體迅速吸收利用，改善血液的營養狀況，蜂蜜能調節胃腸功能，使胃酸分泌正常。
擴展數據
緩解過敏的其他方法:
1，維生素補充劑
維生素C是壹種強抗氧化劑，也是肥大細胞的重要穩定劑。肥大細胞容易引起過敏，如眼睛發炎、打噴嚏和流鼻涕。
2.喝蕁麻葉茶
蕁麻有刺激性，但喝蕁麻葉茶絕對安全。飲用前浸泡蕁麻葉10-15分鐘，抗過敏效果更好。
3.用淡鹽水洗妳的鼻子
用淡鹽水洗鼻有助於洗去鼻內的過敏原，從而減輕或緩解過敏癥狀。
4.精油的蒸汽熏蒸
水燒開鍋，關火，滴4滴案葉油，1-2滴茶樹油。用大毛巾蒙住臉，對著鍋深呼吸5-10分鐘。
5.喝酸奶
乳酸菌可以增強人體抵抗力，在壹定程度上緩解過敏癥狀。花粉過敏的人應該每天喝酸奶。
參考資料:
人民網-喝蜂蜜預防過敏？在家治療過敏的7種方法