1和高甘油三酯適合高血脂患者。
DHA含量高的魚油，其中的不飽和脂肪酸可以幫助清理血塊，有助於防止血液凝固，促進血液循環，效果非常顯著。所以很多人會多吃魚油，預防中風，腦血栓，甚至腦出血。
這就是不飽和脂肪酸的優勢，不飽和脂肪酸可以幫助促進血液中脂質的代謝，從而幫助排出人體內甘油三酯的成分。因此對高血脂患者中甘油三酯含量高的人有很好的改善作用。
2、大腦和智力
除了心腦血管疾病患者需要經常服用魚油外，兒童在發育過程中也建議服用含有DHA的魚油。為什麽？DHA也是人類腦細胞形成、發育和正常運轉不可缺少的物質基礎。補充DHA有助於促進和協調大腦神經的傳導，有助於集中註意力，增強人的記憶力。因此，兒童和上班族都可以適當服用，以加強大腦功能，而老年人可以服用魚油，以防止阿爾茨海默病，確保他們的思維能力，並有助於防止大腦過早老化和癡呆癥。