延長哺乳間隔
延長這邊哺乳的間隔時間，讓皸裂的乳頭得到充分的休息。
♀?避免拉扯乳頭。
不要讓嬰兒拉扯乳頭，以免加重皸裂程度。
正確的乳房姿勢
保證嬰兒哺乳姿勢正確，盡量讓寶寶托住整個乳暈部分，媽媽哺乳的姿勢最好坐著。
用於乳房應用的濕熱毛巾
用幹凈濕熱的毛巾敷在乳房上，可以緩解皮膚皸裂的疼痛，促進局部血液循環，加速裂口愈合。
用牛奶填滿裂縫
用擠好的牛奶填補縫隙，加快傷口愈合。哺乳期要註意。牛奶是安全的，沒有副作用。它是促進皸裂皮膚恢復的天然藥物。
及時就醫
乳頭皸裂出現嚴重膿血或其他現象時，壹定要及時去正規醫院檢查，並在醫生指導下安全用藥。