在中醫看來，妳這種情況可能是心火發炎引起的，要吃壹些清熱瀉火的中藥。壹般可以選擇牛黃解毒丸進行調理，也要註意不要吃高熱量的食物，也不要吃生冷的食物。少吃羊肉，多吃瘦肉、蛋、奶等高蛋白食物。多吃鴨肉、鴨血，因為鴨肉性涼，吃後不燥，鴨血性平，營養豐富，能補血補血；選擇醋、醋、人肝，有平肝化瘀、解毒抑菌等作用。補充足夠的維生素:新鮮蔬菜如白菜、油菜、甜椒、番茄和水果如柑橘、檸檬等。，富含維生素C，具有抗病毒作用。胡蘿蔔、莧菜等黃綠色蔬菜含有豐富的維生素A，具有保護和增強上呼吸道黏膜和呼吸道上皮細胞的作用。因此可以抵禦各種致病因素的侵襲。還應食用富含維生素E的食物，以提高人體免疫功能，從而增強機體的抗病能力。這類食物，如芝麻、甘藍、菜花等。，有咽幹、口腔潰瘍、口腔腐爛等。主要是蔬菜吃的少，就是維生素8不夠，要多吃蔬菜。水果不能代替蔬菜，因為水果主要含維生素C而不是維生素。
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