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什麽茶葉解毒?

喝茶有助於戒煙,主要是因為茶葉中的茶多酚具有抗毒、解毒、排毒的多重功效。在日常生活中,無論是紅茶還是綠茶,經常喝茶可以降低吸煙誘發癌癥的可能性,減少吸煙造成的輻射汙染,預防吸煙造成的白內障,補充吸煙消耗的維生素C。同時,飲茶還具有發汗、利尿、通便的作用,可以加速人體內煙草毒素的排出。這裏有壹些特別的“戒煙茶”。

魚腥草茶:清肺解毒,利尿通淋。

決明子茶:清肝明目通便。

薄荷茶:薄荷中含有的揮發油、薄荷香精等物質,有利於人體散熱解毒、發汗消炎。

羅漢果茶:清熱潤肺,通便。

胖大海茶:具有清肺利咽、解除煙毒、潤腸通便的功效。

雖然戒除身體上的毒癮相對容易,但要徹底清空體內的煙毒卻很難。無論妳是否正在戒煙,妳都可以選擇以上任何壹種“戒煙茶”來促進身體排出煙草毒素。戒煙者也可以將茶作為吸煙的替代品,轉移他們的註意力,增加壹種心理激勵,並將戒煙進行到底。但這幾種茶對不同體質的人可能效果不同,采用哪壹種要看個人情況。壹般來說,如果妳選擇壹個合適的,長期飲用,妳會獲得越來越多的味道,享受健康的味道。戒煙茶不止五種。妳還知道什麽?不要小氣!

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