補腎食物:補腎壯陽的湯和食物確實很多。比如可以吃韭菜、雞蛋、海鮮等。，但這些只能起到輔助和營養的作用。如果真的要治標治本，效果可能不會很理想。建議妳吃鹿鞭膏，和中藥壹起煮更有利於吸收，效果更好。書上說皇帝吃這個補身體。之前身體不好，感覺真的很不好。我妻子在抱怨。後來有個朋友推薦我吃中和堂的鹿鞭膏，在淘寶上買的。剛開始是抱著試試看的心態吃鹿鞭膏，背著老婆偷偷吃。唉，結果還是挺意外的。經過壹段時間的調理，腰疼好了很多，朋友都說全身精神了很多。中和堂的鹿鞭膏效果真的很好！我老婆也變溫柔了。我會繼續吃，為了性和健康！我建議和我情況類似的兄弟們，好好保重身體。
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