大便稀很可能是功能性胃腸炎引起的，會出現排便不暢或排便不盡的情況。此外，還可能是腸道吸收和分泌功能異常所致，常伴有食欲不振、消化不良等癥狀。還有其他原因，如飲食不當，腹部受涼，冷飲、冷食吃多了，可能刺激腸道蠕動加快，導致食物在腸道停留的時間縮短，從而引起便溏。
如果有便溏的癥狀，可以去消化內科診治，可以做腸鏡檢查是否是結腸炎引起的並發癥。也可在醫生指導下口服補脾益腸丸、結腸炎丸、固本益腸片等藥物。另外，也可以選擇調整腸道菌群進行治療。比如遵醫囑服用壹些乳酸菌片、麗珠得樂等藥物，可以調節腸道菌群，治療腹瀉有壹定的效果。
治療期間要註意飲食調理。吃的要容易消化，清淡，不能太飽。我們應該避免吃冷、酒、煙、油膩和刺激性食物。此外，含纖維較多的食物，如韭菜、芹菜、豆芽、洋蔥等。，有促進胃腸蠕動的作用，應適當限制。