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吃飯後胃脹打嗝有什麽理療方法?

是壹種常見的生理現象,由膈肌痙攣收縮引起。

1,有壹個更好的方法介紹給妳:深呼吸,直到肺部無法呼吸,然後盡可能長時間的屏住呼吸。正常成年人30秒應該沒問題(每個人都要量力而行)。重復這個動作5次左右,壹般的打嗝就會消失!

2.先深呼吸,然後盡可能長時間憋住,再呼氣,重復幾次。

3.喝白開水,尤其是微熱的白開水,喝壹大口,咽幾次。

4.洗手,將食指插入口中,輕輕刺激喉嚨。

5.將混合氣體裝入塑料袋,吸入。混合氣體含有90%的氧氣和10%的二氧化碳。

6.嚼姜片。

7.將生韭菜洗凈,榨出蔬菜汁,口服。

8.柿子梗(指鮮柿子或柿餅的梗)每次20片,煎服100 ml,分兩次口服,每次50 ml。也可以酌情加入韭菜籽壹起炒。

9吃硬糖很有效,壹般三四塊就能治。

具體可以參考百度百科,但是憋氣是我們家多年的經驗!

/view/9023.htm

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