【配方】雞肉300g，猴頭菇100g。
【操作】雞肉切塊，猴頭菇洗凈切片，熬湯，加調料，吃幾天。
【功效】雞肉富含蛋白質，味道鮮美，易被人體吸收。猴頭菇含有多種氨基酸和維生素，以及多肽、多糖和脂肪酰胺，可治療神經官能癥。
(2)桑椹汁
【配方】鮮桑葚1000 g，糖適量。
【操作】加水煎煮30分鐘，取出煎液，加入適量清水，* * *分兩次取出煎液，混合，用小火煮沸至粘稠，加入適量白糖，煮沸，冷卻後裝瓶。每天早晚1次，每次1湯匙，用溫開水沖服。
【功效】調節神經，安神健腦。
(3)黑豆炒豬心
【配方】豬心壹顆，豆豉20g，調料適量。
【操作】豬心洗凈切片備用。將黑豆放入鍋中，加水煮20分鐘左右，再放入豬心，豬心熟時取出，加入調料拌勻即可食用。
【功效】調心安神。適用於心血不足，精神營養不良，驚悸憂慮。