巧用生姜，7天就能快速降血糖。

和營養食物。

吃壹些綠色蔬菜。

血糖高，喝巴馬少有的健康高清茶。因為高清茶中含有類似胰島素的物質。

這種元素對高血糖有很好的輔助治療作用。每天取3~5g茶葉，反復沖泡飲用。