穿純棉襪子，鞋子要像布鞋、真皮鞋壹樣透氣。
去藥店買能殺死真菌的藥，買之前先咨詢醫生。
每晚睡前用鹽水或白醋泡腳。
有時間的話，赤腳走壹走，最好是鹽堿地或者沙土地，或者地裏面。
另外
偏方:
1用茄子樹泡腳。
將嫩柳葉捏成藥丸，放在發癢的腳趾上。