每次我看到蔡國慶，我都覺得他在微笑。每當我提到他，他的笑臉就會浮現在我的腦海裏。可見他是壹個比較樂觀積極的人。其實壹個人的心態對他的長相影響很大。如果壹個人整天愁眉苦臉，那麽他肯定面部皮膚不會很光滑。
有很多人很註重外在的保養，但其實年輕的心態才是最重要的。如果妳覺得自己內心老了，思想老了，那麽妳的外在壹定會隨著妳的思想而改變。
所以，沒事的時候壹定要多笑笑。永遠不要每天愁眉苦臉，好像別人欠妳800萬壹樣。要知道，笑十年也不是沒有科學依據的。
事實上，蔡國慶能保持年輕還有壹個非常重要的原因。他每天早上按摩臉部。我記得他之前也在公共場合秀過搓臉操。
搓搓手，按按臉就行了。很多人覺得這壹步其實沒什麽用，但我覺得其實很有用，因為我們的面部皮膚比較嬌嫩，如果不天天按摩，會變得更放松。另外，臉上的穴位也很多。平時多按摩會刺激我們臉部的血液循環，這樣皮膚會更緊致。