2、谷物:長期食用花生、豌豆等硬谷物對甲減更有好處。豌豆和花生含有1種乙烯、硫、氮五環物質，可緩解甲狀腺腫大。
3、脂肪攝入:脂肪是壹種有助於體內熱能供應和脂溶性維生素吸收的物質。甲減患者在患病期間也要註意補充脂肪。由於血漿膽固醇排出緩慢，血漿膽固醇濃度很高。甲減患者應限制脂肪的攝入，降低血漿膽固醇濃度，但並不禁止食用。
4.碘鹽的補充:在我國，通常每2-10kg食鹽添加1g碘化鉀，用於預防甲狀腺腫，減少甲狀腺功能減退的發生，適用於甲狀腺腫瘤流行地區。此外，育齡期女性應註意補充碘鹽，後代應避免母體碘缺乏導致的克汀病。