母乳對年幼的嬰兒來說是非常好的食物。而且，母乳餵養的這段時間，媽媽的飲食也很重要。如果媽媽生氣了，或者吃了壹些生活食物，也會導致寶寶生氣。那麽母乳上火可以吃什麽呢？
如果寶寶在哺乳時上火，媽媽可以吃壹些會導致寶寶在哺乳後上火的食物。比如媽媽可以吃點苦瓜，多喝點綠豆湯，或者吃點柚子，都可以起到去火的作用，讓寶寶去火。
在哺乳期間，大部分嬰兒抵抗力較好，患病幾率較低。只是偶爾，在母乳餵養後，他們的胃可能會因為消化不良或其他原因而不舒服或生氣。只要調整好媽媽的飲食，寶寶可以慢慢恢復到健康的身體。
另外，在哺乳期間，媽媽也可以吃壹些蒲公英，蒲公英也可以起到降火的作用，多喝水。在可以調節飲食的情況下盡量不要吃壹些藥，也可以吃壹些梨，但是也要適量，避免吃太多生冷的食物，會讓寶寶因為這種情況而拉肚子。