很多家長認為寶寶發燒了，體溫很高，需要用低於體溫的水洗澡才有效。其實恰恰相反，用略高於體溫的水洗澡，會更好地幫助皮膚散熱，從而達到降溫的效果。我們的皮膚不是簡單的導電介質，它有壹個主動散熱的過程。
簡單來說，如果我們把壹個冰塊放在皮膚上，冰塊的低溫會使這部分皮膚的血管收縮。看似皮膚表面溫度降低，實則熱量積聚在體內；如果我們用熱毛巾敷，會刺激血管擴張，從而促進散熱。而這也是我們不建議用冷敷給寶寶降溫的原因。