《本草綱目》記載韭菜有固腎縮尿的功效。所以也可以作為補腎的蔬菜。韭菜作為韭菜的軟化栽培品，沒有光合作用，所以營養價值比韭菜略低，但口感比韭菜更嫩。此外，韭菜還有潤腸通便的作用。
板栗
《別錄》中記載有“益氣、厚腸胃、補腎益氣，使人饑”之功。入腎、腸、胃經，有養胃健脾、補腎強筋之功。對腎虛引起的男性問題，如腰膝酸軟、腎氣不足、小便增多等有很好的滋補調理作用。
需要註意的是，板栗含有大量澱粉，容易導致飯後肥胖，及時升高血糖。
番茄
番茄中的番茄紅素是目前自然界發現的最強抗氧化劑之壹，能有效防止自由基對人體的傷害，預防癌癥的發生。可用於治療前列腺增生、前列腺炎等泌尿系統問題，屬於疏通前列腺的食品。此外，它還具有清熱利尿、提高精子質量、有助於男性生育、降低前列腺癌發病率的作用。