檸檬蜂蜜水有助於祛斑。蜂蜜檸檬水是以蜂蜜和檸檬為主要原料制成的飲料。味道酸甜，具有生津、減肥、解渴、消暑、護膚等功效。
檸檬含有VC，可以美白肌膚。檸檬是壹種富含維生素C的營養水果，大多數人將其視為美容食品。檸檬持久易保存，含有豐富的維生素C，可以防止牙齦腫脹出血，減少黑斑和雀斑的機會，還有壹定的美白作用。檸檬片的功能與功效:檸檬含有糖、鈣、磷、鐵和維生素B1、B2、C等多種營養成分。此外，它還含有豐富的檸檬酸、黃酮類、揮發油和橙皮苷。檸檬酸可以預防和消除皮膚色素沈著。
釀造檸檬蜂蜜茶的禁忌
1，需要註意的是，用鹽擦檸檬表面有殺菌的作用。
2、切檸檬的時候需要註意捏住兩邊，這樣切出來的檸檬片比較完整，檸檬汁也不會濺出來。
3.檸檬酸性很大，蜂蜜不要放太少，不然釀出來的蜂蜜水會很酸。
4.沖泡檸檬蜂蜜茶時不要用熱水，因為蜂蜜中含有酶。遇到熱水會釋放出過量的羥甲基乙醇酸，破壞蜂蜜中的營養成分。
參考以上內容？人民網-蜂蜜檸檬水有什麽作用？人民網-每天壹杯檸檬飲料，滋潤美白肌膚。