1.第壹步:用熱毛巾敷，打開毛孔。去角質，將適量的代謝竹鹽塗抹在腿部。竹鹽富含玫瑰提取液和優質竹鹽。
2.第二步:均勻擦拭。可以加點水，用幹凈的臉輕輕摩擦，徹底去除角質。去除腿部多余的角質，去除腿部角質。效果很好。
3.第三步:使用去除雞皮疙瘩的精油，將5到6滴精油均勻地塗在腿上。同時要註意對腿部進行相應的按摩，讓腿部皮膚充分吸收精油，多在膝蓋以下和小腿雞皮顆粒最嚴重的地方摩擦。
需要註意的事項
在掌握了如何去除腿上雞皮疙瘩的方法後，患者還要註意平日勤洗澡，勤換衣服。