√1.多吃蜂蜜酸奶:研究發現，每周喝酸奶5次以上，可能有助於預防幽門螺桿菌感染，使幽門螺桿菌感染的癥狀更容易控制。
√2.多吃橘子:橘子類水果含有大量維生素C，經常服用大量維生素C的人感染幽門螺桿菌的風險較低。
√3.多吃姜:姜是最腸胃的食物之壹，可以減少胃部炎癥的發生，保護妳的胃黏膜。
√4.多吃西蘭花和卷心菜:多吃西蘭花和卷心菜可以維持腸胃的健康，尤其是胃潰瘍患者。
√5.蜂蜜:蜂蜜對幽門螺旋桿菌有很好的抑制作用。
√6.多吃花生:可抑制幽門螺旋桿菌的感染，減少胃酸的分泌。
幽門螺桿菌害怕的花茶。
猴頭菇丁香沙棘茶:適合14歲以上人群。
成分:陳皮、茯苓、猴頭菇、丁香、沙棘等。
做法:將所有材料放入杯中，加入300毫升開水，浸泡5至8分鐘。