鹽水漱口液
如果只是輕微的喉嚨痛和幹癢，可以用濃鹽水漱口、漱口。鹽可以消炎殺菌，緩解咽喉痛，每天漱口5-8次會明顯緩解咽喉痛。
多喝溫水。
多喝溫水，這是解決喉嚨痛的好辦法。多喝水，多排尿，可以有效清理體內毒素。
多補充營養食物。
孕婦咽喉痛時，需要少吃辛辣油膩的食物；同時，如果妳再次咳嗽，妳應該少吃柑橘類水果，如橙子和柳丁。孕婦喉嚨痛的時候，免疫力比較低。要多補充壹些有營養的食物，如雞湯、骨頭湯等，可以提高孕婦的免疫力，有助於緩解咽喉痛的癥狀。
住院
如果孕婦喉嚨疼得厲害，扁桃體可能發炎，可以去看醫生，醫生會根據具體病情和妳的妊娠情況進行診治或用藥。
保持樂觀。
孕婦咽喉痛時，壹定不能煩躁，這樣只會加重病情。如果她們能保持樂觀的心態，擁有良好的心情，就能間接增強孕婦的免疫力，有效緩解咽喉痛。
多休息
孕婦要多註意休息，減少工作量，減輕生活壓力。這對於緩解咽喉痛，避免引發感冒的其他癥狀非常有幫助。