梨棗雞蛋湯
選擇1新鮮梨，洗凈切塊，與紅棗、生姜、冰糖混合，加水煮沸，最後加壹個雞蛋，簡單又好吃。早上壹碗，晚上壹碗，暖暖的喝，好好休息放松。
卷心菜蘿蔔湯
選擇新鮮的菜心250g，白蘿蔔60g，加入適量的水，煎至軟身，加入約15g紅糖調味。趁熱品嘗，湯汁香甜，蔬菜鮮嫩，既能緩解感冒，又能滋補身體。